【ライザップ体験2】無料カウンセリングの印象

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いらない脂肪をなくしてイケてるボディを目指すなら、パーソナルトレーニングジムなどのスペシャリストを利用することが効果的な手段と言えます。

気楽な気持ちでご相談も行なえて、リバウンドとか健康に対するご心配が特に少なくなるといったメリットもあるから、

カラダのエキスパートにマンツーマンで指導していただく事が憧れのボディに向けての最短ルートなのです。
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【ライザップ体験2】無料カウンセリングの印象

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パーソナルトレーニングジム 口コミ クチコミ ブログ 東京 大阪 当記事はつづきものになっていますので【1】から順番にお読みいただけると、ライザップ(RIZAP)体験についての理解がより深まります。(もし当記事のみ読んでも意味は通じますので問題はないです。)

 

パーソナルトレーニングジム 口コミ クチコミ ブログ 東京 大阪 【ライザップ体験1】わずか2か月間で20代の身体へと若返った感動!

 

ライザップ(RIZAP)では、入会前にカウンセラーによる無料カウンセリングを受けるのである。

 

事前にライザップ(RIZAP)の公式サイトでカウンセリングの予約をし、これが店舗への初訪問であった。

 

入り口のドアを開けると、「いらっしゃいませ」の声が。若いスタッフから笑顔で歓迎され、受付で訪問を告げた。

 

お店の中は焦げ茶のファーニチャーを使った重厚な感じである。清涼感のあるなアロマの香りがスペースいっぱいに広がっていた。趣味のいいアップテンポのアメリカンミュージックが店内に流れている。

 

十分に高級感と新しさがマッチしている感じである。「お待ちしていました」という声と共に現れたのは、カウンセラー兼店舗責任者の方でした。

 

乾いたおしぼりを手にし、「どうぞ、こちらを使ってください」。

 

このような細かい配慮が、ライザップ(RIZAP)のあちらこちらにあることを知るのは、先のことになる。

 

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カウンセリングルームへと案内されて、まずは渡されたカウンセリングシートに記入。

 

基本情報、ダイエット経験の有無、運動経験の有無、通院の有無、身長、体重、ボディメイクをしたいと思った理由……など。

 

特に印象的に感じたのが、このときに見せてもらったパウチされたB4判程のカラーの紙で、6人の姿が写っていた。

 

EXILEのような体型の男性から、体脂肪率35パーセントの太った男性まで、体脂肪別に順番に並んでいる

 

「これらの中で、どれになりたいですか?」と聞かれる。

 

つまり、ここで目指したいと思っている「理想の体型」をビジュアル的にも明確にするのだ。

 

それによって、行うプログラムや、必要な期間も変わってくるのだという。

 

さらにシートには、「成功したら何をしてみたい?」「成功したら誰に喜んで欲しい?」といった項目も見られた。

 

単純にに痩せるだけではなく、ダイエットを成功させた後にある、人生の「大きな目標」までをゲストに想像してもらおうというものである。

 

その後には、ライザップ(RIZAP)メソッドの基本的な部分が語られていく。

 

なぜ人は太ってしまうのか、食事制限に関しての正しい知識、トレーニングの効果、腸内環境の重要性……など。

 

私は、これらの解説を聞きながら、衝撃を受けてしまった。

 

ライザップ(RIZAP)のメソッドが、これほどまでに深い話になっていくとは、想定していなかったからだ。

 

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私が衝撃を受けたのは他にもある。椅子に座っているだけで、カウンセラーさんから姿勢が悪い事を指摘されたのだ。実は、私の姿勢はかなり悪かったのである。

 

背中の筋肉が退化してしまい、骨盤が歪んでしまっていたみたいなのだ。その矯正についても、私はライザップ(RIZAP)の筋トレによって行ってもらうことになる。

 

実を言うとカウンセラーさん自身も、異業種から転職してにライザップ(RIZAP)に入社後に10kgのダイエットを成功させていたのである。

 

1年以上前はかなりデブだった(笑)と語っていたのだが、とてもではないが、そうは見えなかった。

 

それから、病気の経験や腰痛などと言った、トレーニングや食事制限に影響を与えそうな事をきっちりヒアリングされる

 

そして店内を移動して、体組成計で体脂肪率や筋肉量、脂肪量、BMIなどの数値を測定し、自分の身体の状況を改めて知った。

 

測定が終わったら戻って、プランの説明があった。

 

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ライザップ(RIZAP)といえば、CMのせいか2カ月のイメージがあるかと思う。

 

しかし、長期のプランもあって、目標の状況次第では3カ月や4カ月、6カ月などのコースを選ぶ人も少なくないという。

 

「ボディメイクスタンダード50分」で2カ月のプランだと、トレーニング16回で29万8000円(税抜)。ちなみに3カ月の場合だと43万2000円(税抜)になる。その他に、5万円(税抜)の入会金がかかる。

 

そして、「30日間無条件全額返金保証制度」についての説明があった。

 

どのような理由であっても、1カ月以内の返金申し出に応じるという。

 

説明が終わり、入会に必要な書類にサインをして入会手続きが終わった。ここまで約1時間半であった。

 

帰る時に、店を出ようとするとスタッフがドアを開けてくれた。そして、店の外階段を上がっていくまで約1分ほど、ずっと頭を下げて見送りをしてくれたのだ。

 

入会後に始まったトレーニングの際も、同じようにドアを開け、こうした見送りは毎回行われた。これが、ライザップ(RIZAP)流の礼儀である。

 

つづきの記事は↓からどうぞ!

 

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